六类人不克不及练习气功 临时心思过于压制者

2019-05-23? 阅读 178 次

  气功是一种动静结合的养生方法,尤其适合老年人朋友,越来越多的老年人朋友也加入到了气功保健的行列。

气功有很好的保健功效,可以提升身体免疫力,防病治病,气功虽然是身心锻炼的好方法,但并非人人皆宜,大家要谨慎练习,以下这些人群不能练习气功!  1个性素质有缺陷者:  过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。   2对练功朝三暮四者:  练功前一定要仔细对照,选择合适自己的功法。 一旦确定,就要潜心练习,不可同时练几种功法,也不可今天练一种,明天练一种。 几种功法相互影响,或换来换去,搞得心神不定。 不但会影响练功效果,还容易造成气乱,出现偏差。 文章标题:六类人不克不及练习气功临时心思过于压制者文章地址:http:///。

六类人不克不及练习气功 临时心思过于压制者

★、全心付出过,生命才会精彩。★、人生最大的失败,就是放弃。★、没有伞的孩子必须努力奔跑!★、换一种姿态,活出自己的骄傲。★、控制不住自己,就被别人控制。★、坚信自己,人生往往柳暗花明。

3.夏天来了,轻柔的风儿给人带来一丝丝温暖的感觉,七色的彩虹飘在天空中,那云彩可真是五彩斑斓。

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